Je suis dans une relation toxique
Cette page aide les ados à reconnaître les signes d’une relation toxique, qu’il s’agisse d’amitié ou d’amour. Elle offre des repères pour mieux comprendre ce qui peut rendre une relation malsaine, tout en rappelant que personne n’est seul·e face à ces situations. L’objectif est d’informer sans juger, pour favoriser la prise de conscience et encourager à demander de l’aide au besoin.
- 22 min
- 18 pages
- Mis à jour 6 octobre 2026
- Marie-Élaine Carrier
Pourquoi ce guide existe
les relations toxiques/malsaines/présence de violence dans les relations interpersonnelles des ados (amour et amitié). Ce guide offre des repères concrets, clairs et imprimables pour mieux comprendre la situation et agir un pas à la fois.
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À propos de l’auteure
Marie-Élaine Carrier
Psychoéducatrice
Membre de l’OPPQ · Permis n° 1896508