Le deuil chez les adolescents

Jeunes · 17 min · 14 pages

Ce guide accompagne les ados pour mieux comprendre leur colère, l’exprimer sainement et trouver des stratégies adaptées à leur réalité. Il propose des repères concrets, sans jugement, pour apprivoiser cette émotion et favoriser le bien-être au quotidien. L’approche est bienveillante et respectueuse du rythme de chacun.

Jeunes · 22 min · 18 pages

Cette page aide les ados à reconnaître les signes d’une relation toxique, qu’il s’agisse d’amitié ou d’amour. Elle offre des repères pour mieux comprendre ce qui peut rendre une relation malsaine, tout en rappelant que personne n’est seul·e face à ces situations. L’objectif est d’informer sans juger, pour favoriser la prise de conscience et encourager à demander de l’aide au besoin.

Jeunes · 19 min · 16 pages

Se sentir entendu·e, rassuré·e et moins isolé·e face à la situation d’un parent. Garder espoir et savoir qu’il y a des moyens d’obtenir du soutien. « Quand mon parent à un problème de santé mentale » offre des repères concrets pour y arriver, avec douceur et sans jugement.